Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2021
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95,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2044 kcal
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Líp: 59,95g | Prot: 169,39g | Carbs : 190,80g.
Pequeno Almoço: Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Grüner Blattsalat, Tomaten, Rote Zwiebeln, Salakis Schafkäse Light. Almoço: Olivenöl, Rostbraten, Reis (Gekocht), Nöm Speisetopfen Mager. Snacks/Outros: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Orangensaft. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mete.Kahraman
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