|
şekersiz puding süt kakao tam buğday unu ve bal
|
1357 kcal
|
Líp: 73,17g | Prot: 53,34g | Carbs : 127,65g.
Pequeno Almoço: Zeytinyağı, Doğal Peynir, Zeytin, Bal, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Karışık Tahıllı Ekmek. Almoço: Dr. Oetker Light Puding Kakaolu, Peynirli Poğaça. Jantar: Salata Sosu, Karışık Yeşil Salata, Ev Yapımı Yoğurt, Biber Kızartması, Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Outros: Simbat Kabak Çekirdeği, Ülker Sütlü Çikolata. mais...
|
|
1528 kcal
|
Exercício:
yuruys - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
19 mai 21 por membro: himhiv48
|
Tatlı ihtiyacını karsılıyor :) @himhiv48
19 mai 21 por membro: apaydinceyda
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de apaydinceyda
|