Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Líp: 60,21g | Prot: 120,98g | Carbs : 128,36g.
Pequeno Almoço: Магнит Яблоко, Агро Мастер Крупа Пшено, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Намажь Орех Урбеч Лён Тёмный. Almoço: Hame Паштет из Гусиной Печени, Щедрые Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Яйцо Куриное, Зеленый Луг Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные. Jantar: Куриное Филе Вареное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Delicato Кокосовое Масло, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Snacks/Outros: Ирмень Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Луг Творог Обезжиренный, Красная Цена Сыр Голландский 45%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Ларкина
|