Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
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102,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Líp: 62,77g | Prot: 126,15g | Carbs : 86,63g.
Pequeno Almoço: Овсяноблин, Кофе с Молоком. Almoço: Кофемания Куриная Грудка с Овощами. Jantar: Сосиски Молочные, Кукурузные Блины, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Snacks/Outros: Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Маргарита(Маруся)
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