Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
114,7 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2460 kcal
|
Líp: 126,26g | Prot: 132,36g | Carbs : 200,32g.
Pequeno Almoço: Lidl Butterkäse, Lätta Halbfettmargarine, Mischbrot. Almoço: Nutella Nutella , Mischbrot, Lidl Butterkäse, Lätta Halbfettmargarine. Jantar: Heinz Tomato Ketchup, Mayonnaise, Pommes Frites, Halbes Hähnchen. Snacks/Outros: Erdbeeren. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RainerPelz
|