Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
754 kcal
|
Líp: 32,41g | Prot: 36,69g | Carbs : 76,04g.
Pequeno Almoço: Sucuk, İçim Light Süt, Pişmiş Yumurta Sarısı, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Amigo Yer Fıstığı. Jantar: Unique Uniq2go In Love Crunchy Peanutpaste, Knorr Çabuk Çorba Mercimek. Snacks/Outros: Muz. mais...
|
|
2106 kcal
|
Exercício:
em Pé - 7 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Strawberry Miilk
|