Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
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96,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2118 kcal
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Líp: 58,68g | Prot: 169,67g | Carbs : 216,71g.
Pequeno Almoço: Grüner Blattsalat, Tomaten, Rote Zwiebeln, Nöm Speisetopfen Mager, Salakis Schafkäse Light, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen. Almoço: Rote Zwiebeln, Grüner Blattsalat, Tomaten, Salakis Schafkäse Light, Döner Kebab. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mete.Kahraman
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