Jornal de dr.volk, 20 mai 21

круто👍 

Привет.. Выражаю восхищение такой силе воле! Просто молодец!!! Я никак не могу себя заставить похудеть и марафон Елены Кален проходила и всякие диеты пробовала и пыталась ходить в Gum, не фига((( я в полном отчаянии ((( как набрала 10lb в ноябре 2020 так и не могу все никак скинуть, и моя мечта быть 50 кг все остаётся только мечтой((( 

Вчерашнее 🔥🔥🔥🔥🔥 Круто. Вы огромная молодец!!!  

простите но ДО не лучше, ДО это страх и ужас, болезнь на грани жизни и смерти,поэтому даже не понимаю такой формулировки и допустить того,что кто-то напишет, что ДО было лучше. 

Слева - это даже асексуально, как по мне. Была когда-то такой же. Слава Богу у меня хватило мозга пересмотреть свою жизнь и своё отношение к себе. Нынешняя ваша форма - блеск ✨ 

слева - НЕКРАСИВО. 

Однозначно справа лучше намного!!! 

Вы большая молодец потому что победили рпп. А сейчас у вас форма достойная восхищения!  

Сейчас выглядите просто великолепно🤯 

И, можно узнать ваш рост, если не сложно? 

Большой вам удачи! Главное-это быть здоровыми. Самой первой при резком снижении ИМТ страдает женская половая система, а именно яичники, которые синтезируют половые гормоны, регулирующие важнейшие функции всего организма. Сбои в их работе лечатся очень долго и с большими усилиями. Берегите себя! 

справа однозначно лучше)) здоровье правда важнее)  

Расскажите пожалуйста, как вы выбрались из этого... 

Справа лучше намного. И вообще красавица и умница! Так держать!💐 

Там ещё кот прикольный. Справа👍 

пропорции - как у героини комикса Gen13 :-)  

Котик под столом тоже впечатлён :-))) 

Девочки всем спасибо 😘 Как я из этого выходила... С помощью врачей,с помощью тренеров,но к сожалению из это не выходишь навсегда... Периодически бывает пропадает аппетит,но я начинаю есть через не хочу и тьфу-тьфу... А кто говорит,что как слева лучше,поверьте,есть такие...Я уже внимания не обращаю особо на критику.И про кожу обсуждают,и нос у меня не такой🤣(тут есть коменты под другими фото). После такого похудения ,конечно,на теле растяжки.И про них говорят,особенно девочки лет 20.Что кожа рваная и тд😁Фото с растяжками и как это смотрится приложу в следующем посте.Ну а куда коже было деться с такого веса😁🤷🏻‍♀️Конечно,стрии -это неминуемо.Но я их приняла,ухаживаю за телом,скрабирую,увлажняю.Со сцены этого не видно.  

Какой дурак скажет , что слева лучше?) 

Отвечаю девушке,которая набрала 10 кг и вес стоит.Вам нужно пересмотреть свой рацион и цифры БЖУ.Возможно у Вас очень низкий каллораж,поэтому вес встал.Метаболизм нужно разгонять,потихоньку увеличивать цифры ккал.Кушать не менее 3-х раз в день!Добавить физическую активность.Соблюдать режим питания ,режим питья воды,режим сна.Посетить эндокринолога,возможно есть проблемы с такими гормонами как Пролактин,Эстрадиол,Кортизол,Тиреотропный гормон... Убрать весь пищевой мусор (если он есть).Уменьшить потребление фруктов!!!Ибо это фруктоза,простой углевод! В общем изначально нужно найти причину.