|
|
2068 kcal
|
Líp: 86,11g | Prot: 122,26g | Carbs : 212,69g.
Pequeno Almoço: Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Кофе, ВкусВилл Сыр Алтайский, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Зерновой. Almoço: Салат Ромэн или Соз, Морковь, Петрушка, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Оливковое Масло, Шампиньоны, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Jantar: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Лук, Кабачок, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Ромэн или Соз, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Snacks/Outros: Вологжанка Молоко 1,5%, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Сыр Алтайский, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Ирис с Какао, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de lagtop
|