Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2081 kcal
|
Líp: 76,04g | Prot: 119,50g | Carbs : 223,78g.
Pequeno Almoço: Freshona Bio Passierte Tomaten, Alpenhof Frisches Faschiertes, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Vöslauer Balance Juicy Ribisel, Red Bull Red Bull, Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding, Nöm Pro Protein 35 Schoko. Jantar: Hofer Pepino Instantkakao, Clever Nougat Bits, Vollmilch. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Christoph__22
|