|
Картофель тушеный с телятиной в мультиварке на даче.
|
1928 kcal
|
Líp: 99,20g | Prot: 89,21g | Carbs : 167,70g.
Pequeno Almoço: Мармелад, Конфета, Хлебец, Колбаса Докторская, Сливочное Масло. Almoço: Творожная Запеканка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Любительская, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Хлеб Бородинский. Jantar: Конфета, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Outros: Шарлиз Печенье "Курабье". mais...
|
|
2549 kcal
|
Exercício:
трена с Олей 1 ч и 20 самостоятельно - 1 hora e 20 minutos, до маршрутки - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina5177
|