Lemon pancakes
|
1696 kcal
|
Líp: 50,42g | Prot: 114,63g | Carbs : 213,60g.
Pequeno Almoço: Clara de Huevo, Pancho Villa Fajitas , En Linea Cereal Inflado de Trigo , Quillayes Yoghurt Natural 0%, Café Gold Café Descafeinado, Adler Queso Sabor Cheddar, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Iansa Sucralosa Cero K, Marco Polo Esencia de Vainilla, Huevo, Zumo de Limón, Royal Polvo para Hornear, Quillayes Yoghurt Natural 0%, Quaker Avena Instantánea. Almoço: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Zanahoria, Morrón, Cebollas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Brócoli. Jantar: En Linea Granola con Cacao, La Preferida Pechuga de Pavo Cocida, Café Gold Café Descafeinado, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Plátano, Manzana Verde, Kingsbury Pan Perfecto , Palta. Snacks/Outros: Nutra Bien Brownie, En Linea Cereal Inflado de Trigo , Loncoleche Protein Milk Extra Proteína Chocolate , Optimum Nutrition Proteína, Guylian Chocolate 84%. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de noeliayleen
|