po jedzeniu 🙈
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 60,72g | Prot: 46,14g | Carbs : 179,83g.
Pequeno Almoço: Vitanella Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów , Wasa Graham, Ogórek (Obrany), Szczypiorek, Winiary Sos Włoski, Pilos Twaróg Wędzony, Pieczeń rodziców, Sałata, Bułka Kukurydziana. Almoço: Kawa, Tastino Rico Ranki, Wiórki Kokosowe, Materne Powidła Śliwkowe, Bonitki Herbatniki Petit Beurre. Jantar: Tygryski Chrupki Kukurydziane , Vitanella Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów. Snacks/Outros: Ania 1990 Ciasteczka Owsiane Babci Ani, Vitanella Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów , Ryneczek Lidla Kapusta Kiszona, Storck Merci, Granex Poduszki Owsiane. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Robak55
|