Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2011
|
73,0 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1211 kcal
|
Líp: 57,96g | Prot: 105,36g | Carbs : 74,67g.
Pequeno Almoço: green tea, splenda, milk. Almoço: plum, water, cottage cheese. Jantar: onions, broccoli, apple, steak, water, butter, cheddar cheese. Snacks/Outros: almonds. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bikerT
|