Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 29 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Líp: 51,56g | Prot: 50,24g | Carbs : 88,11g.
Pequeno Almoço: Kokita Sambal Balado, Teh Hijau, Ikan Tongkol Goreng, Telur Goreng. Almoço: Teh Hijau, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Indomie Kari Ayam. Snacks/Outros: Astor Wafer Stick Chocolate , Indocafe Coffeemix 3 in 1. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ira Savitri
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