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Günaydın! :)
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1096 kcal
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Líp: 43,58g | Prot: 35,61g | Carbs : 151,00g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Zeytin, Nimet Kepekli Galeta, Yumurta Omleti, İçim Yarım Yağlı Süzme Peynir, Doğadan Kayisili Bitki Çayı. Jantar: Domatesler, Soğanlar, Domatesli Bulgur Pilavı. Snacks/Outros: Kuru Üzüm, Kuru Üzüm, Nescafe Sade, Magnum Antep Fıstık. mais...
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2283 kcal
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Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de dilarah0yladi
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