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1009 kcal
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Líp: 35,73g | Prot: 29,29g | Carbs : 147,26g.
Almoço: Kraft Cool Whip, Kroger Light Syrup, Plain Pancakes . Jantar: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Great Value Corn on The Cob, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Post Nilla Cereal Banana Pudding. mais...
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1486 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Alisha2009
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