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915 kcal
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Líp: 53,25g | Prot: 59,50g | Carbs : 56,50g.
Pequeno Almoço: Cache Valley Part-Skim Mozzarella Cheese, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Rebel Butter Pecan Ice Cream, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Maranatha Almond Butter No Sugar or Salt Added, Great Value Bottled Water (Bottle), Bang Energy Drink. Almoço: Great Value Bottled Water (Bottle), Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, G Hughes Sugar Free Ketchup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Jantar: Aquafina Water (16.9 oz). mais...
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1791 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de yoselinegarcia.66
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