Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
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71,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Líp: 54,21g | Prot: 45,89g | Carbs : 133,52g.
Pequeno Almoço: Salatalık, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kaşarlı Omlet, Banvit Piliç Nugget, Fırında Patates. Almoço: Domatesler, Kıvırcık Lahana, Tatlı Salatalık Turşusu, Dost Tam Yağlı Yoğurt, OSES Çiğ Köfte. Jantar: Carte D'or Karamelli Sos, Çilek, Muz, Süt. Snacks/Outros: Sütlü Kahve, Baklava. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rabiayıldız
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