Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
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86,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Líp: 30,63g | Prot: 80,90g | Carbs : 99,05g.
Pequeno Almoço: Pane di Segale, Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca, Philadelphia Light 55%. Almoço: Freshona Contorno Grigliato, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Songino, Ocean Sea Filetto di Tonno a Pinne Gialle. Snacks/Outros: Despar Bresaola Affettata, Alesto Mandorle Californiane , Banana. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elex🤸🏻♀️🩷
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