Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Líp: 63,83g | Prot: 89,28g | Carbs : 148,79g.
Pequeno Almoço: Куриный Бульон, Сто Пудов Лен, Яготинский Айран, Помидоры, Куриное Филе, Ятрань Колбаса Фирменная Вареная, Вареное Яйцо, Суши Повар Имбирь Маринованный. Almoço: Ятрань Колбаса Фирменная Вареная, Хлеб. Jantar: Творог, БКК Лаваш Армянский. Snacks/Outros: Своя Лінія Асорті Фруктово-Горіхове , Творог, Конти Супер Контик с Кокосом, Своя Линия Чернослив. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de granovskaaalena
|