Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
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90,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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818 kcal
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Líp: 36,15g | Prot: 103,74g | Carbs : 16,79g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat), Private Selection Natural Cane Turbinado Sugar, Coffee, Kroger Eggs (Large), Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Baby Spinach. Almoço: Great Value Original Beef Jerky, Mt. Olive Dill Relish, Hellmann's Real Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Jantar: Taylor Farms Spinach Leaves, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Original Beef Jerky. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donkiee
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