Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3695 kcal
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Líp: 129,63g | Prot: 189,27g | Carbs : 392,98g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Olut, Juustoportti Julia 10%, Leivon Leipomo Jyväjemmari Ruissiemenkuivaleipä, Päärynät, Parsakaali, Maitokahvi, Atria Vuolu Kana Fajitas, Julia 10%, Ullan Ruis, Tomaatit. Jantar: Juustoportti Julia 10%, Atria Vuolu Kanafilee, Leivon Leipomo Jyväjemmari Ruissiemenkuivaleipä, Omenat, Hamppurouhe, Sokeroimaton Mustaherukka Keitto, Salaattimix, Luomu Luonnonjogurtti, Banaanit. Snacks/Outros: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Voi, Valkosipuli, Oliiviöljy, Sitruunamehu (Pullotettu), Pinaatti, Kirsikkatomaatit, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Kevätsipulit, Fenkoli, Kuha, Banaanit. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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