Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2021
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76,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 31,82g | Prot: 60,61g | Carbs : 132,58g.
Pequeno Almoço: General Mills Honey Nut Cheerios with Skim Milk, Chobani Oat Milk Plain Extra Creamy, No Name Honey, Coffee. Almoço: Honeycrisp Apples. Jantar: Asparagus, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Crab, Pasta with Marinara Sauce, Great Value Sirloin Tip Steak. Snacks/Outros: Cabernet Sauvignon Wine, White Chocolate with Almonds. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Auctioneer Colonel
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