Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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90,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 30,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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784 kcal
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Líp: 34,17g | Prot: 59,16g | Carbs : 62,58g.
Pequeno Almoço: Green Tea, Boiled Egg, 100% Whole Wheat Bread. Almoço: Green Tea, Dried Chia Seeds, Low Fat Greek Yoghurt. Jantar: Sweet Potato, Green Tea, Chicken, Cooked Spinach (from Fresh). mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giginice
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