Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
75,2 kg Perdidos até agora: 2,7 kg .    Ainda faltam: 15,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1025 kcal Líp: 39,59g | Prot: 66,74g | Carbs : 104,31g.   Pequeno Almoço: Butter, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Coffee, Boiled Egg, Tomatoes, Cucumber (Peeled). Almoço: Turkey Cutlet, Cooked Vegetables. Jantar: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, StarKist Foods Ready-to-Eat Tuna Salad Original Deli Style. Snacks/Outros: Bananas , Strawberries. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

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