Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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93,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3337 kcal
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Líp: 177,29g | Prot: 104,82g | Carbs : 330,67g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Turkey Sausage & Veggies Frittatas, Starbucks Iced Brewed Coffee (Venti). Almoço: Keebler Club Crackers Original, Alouette Garlic & Herbs Creme De Brie, Kirkland Signature Chicken Breast, Herdez Salsa Verde, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Fresh & Easy California Blend Vegetables, Olive Oil, Luck's Great Northern Beans, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Kirkland Signature Chicken Breast, Herdez Salsa Verde, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Fresh & Easy California Blend Vegetables, Olive Oil, Luck's Great Northern Beans. Jantar: Kraft Thousand Island Salad Dressing, Trader Joe's Mini Heirloom Tomatoes , ShopRite Shredded Cheddar Jack Cheese, Great Value Garbanzo Beans, Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Chick-fil-A Chick-Fil-A Sauce (Packet), Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Chick-fil-A Chicken Sandwich, Chick-fil-A Fries (Medium). Snacks/Outros: Chocolate Cupcake, Kirkland Signature Chocolate Chips, Strawberries , Roasted Salted Cashew Nuts, Trader Joe's Mini Heirloom Tomatoes , Bananas . mais...
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2669 kcal
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Exercício:
Trabalho - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MylisaRose
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