Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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53,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 59,05g | Prot: 63,42g | Carbs : 183,37g.
Almoço: 일반 만두, 된장찌개. Jantar: 부추전. Snacks/Outros: 나쵸맛 토르티야 칩, 오렌지, Pinkberry Cone, Marble Slab Creamery Birthday Cake Ice Cream, Frigo Light Ricotta Cheese, Western Farms Wheat Bread, Fisher Chopped Walnuts, Fiber One 70 Calories Brownie. mais...
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1352 kcal
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Exercício:
Yoga - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mechante26
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