Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Líp: 92,66g | Prot: 64,20g | Carbs : 92,10g.
Pequeno Almoço: Кешью, Лаваш Тонкий, Помидоры, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Фундук Фундук, Березовский Мясоконсервный Комбинат Свинина Тушёная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Кофе. Jantar: Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Heinz Кетчуп Томатный, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kazinka2013
|