Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
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69,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 41,92g | Prot: 121,82g | Carbs : 154,36g.
Pequeno Almoço: Баурсак, ВкусВилл Халумис, Сейтан, Кефир 2,5%, Творог 5%. Almoço: Myprotein Казеин, Яблоко. Jantar: Лента Авокадо Хаас, Помидоры, Болгарский Перец, Диа-Веста Соевый Фарш, Рис Вареный. Snacks/Outros: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mira-bai
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