Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Líp: 77,97g | Prot: 141,37g | Carbs : 83,16g.
Pequeno Almoço: Верховье Био Творог Мороженое Карамель, Обережье Творог 5%, Омлет с Молоком, Ярмолпрод Кофе с Молоком . Almoço: Подлива, Мистраль Рис Басмати Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Сарафаново Био Творог 5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Outros: Snickers Minis, Nestle Kit Kat Mini. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aleksalenina
|