Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
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74,3 kg
Perdidos até agora: 38,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 71,33g | Prot: 88,98g | Carbs : 56,52g.
Almoço: Yil'driz Knoflooksaus, Blije Kip Omega 3 Ei, AH Geraspte Mozzarella 40+, Bio Today Psyllium Husk, AH Avocado Eetrijp, Dodoni Halloumi Burger. Jantar: AH Sperziebonen Gebroken, AH Roomboter Ongezouten, Fair Trade Sojasaus, Damhert Zoutarme Groentebouillon Blokjes, Sake, Saitaku Mirin Rijstwijn, Pit&Pit Xylitol, Bosui of Lenteui, Monini Druivenpitolie, AH Biefstukpuntjes. Snacks/Outros: Campina Volle Milde Kwark Naturel. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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 Comentários
26 mai 21 por membro: Yoo69
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Histórico de Peso de bontehond88
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