Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
|
73 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1058 kcal
|
Líp: 30,84g | Prot: 76,46g | Carbs : 114,98g.
Pequeno Almoço: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Курага, Селяночка Овсяные Хлопья. Almoço: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Курица с овощами на сковороде. Jantar: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лужайкино Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eliza2800
|