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79,8 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 39,38g | Prot: 48,88g | Carbs : 140,88g.
Pequeno Almoço: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Almoço: Spaghetti with Wheat Pasta. Snacks/Outros: Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter. mais...
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A Ganhar 11,4 kg por Semana
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Comentários
Be encouraged, God bless and I pray his help on this healthy journey you're on.
26 mai 21 por membro: donniemae
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26 mai 21 por membro: _bec_ca
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Ditto the Cc. Having too much fun, ay dude?! lol (*_-)
26 mai 21 por membro: Slow Meta
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Mi amigo Jose Cuervo estaba aqui.
26 mai 21 por membro: lonniehuffman
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Oh that Jose is a trouble maker. 😁😉
26 mai 21 por membro: _bec_ca
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Histórico de Peso de lonniehuffman
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