Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1145 kcal
|
Líp: 63,03g | Prot: 81,97g | Carbs : 53,34g.
Pequeno Almoço: Lindt Шоколад 85% Какао, Nespresso Кофе в Капсулах, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенной Пшеницы. Almoço: Котлета Рыбная, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Lindt Шоколад 85% Какао, Nespresso Кофе в Капсулах, Запеченная или Жареная Треска, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Яр.
|