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11:50 오전 유산소 후 첫끼. 닭안심 샌드위치.
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1572 kcal
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Líp: 56,69g | Prot: 124,57g | Carbs : 134,90g.
Almoço: 서울우유 체다 슬라이스 치즈, 노브랜드 닭안심살, 토마토, 양파, 더브레드블루 통밀식빵, 오이 (껍질 포함). Jantar: 햇반 현미밥, 돼지앞다리, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 그린티, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 민트초코칩. Snacks/Outros: 매일 매일두유 99.89, 더베네푸드 베네틴 포대유청 초코맛. mais...
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