Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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139,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 59,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Líp: 32,04g | Prot: 110,40g | Carbs : 171,98g.
Pequeno Almoço: Kühne Gewürzgurken, Nektarinen, Delikatess Putenbrust , Radieschen, Tomaten, Hochwald Yella Aufs Brot, Kaufland Eiweißbrot. Jantar: K-Classic Salat Dressing Joghurt Light., Florette Feldsalat , Putenbrust Fleisch, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Outros: Myprotein Proteinshake, Milfina Milch 1,5% Fett. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de DieMiri86
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