Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
|
93,8 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Líp: 34,74g | Prot: 65,82g | Carbs : 252,39g.
Pequeno Almoço: Смак Булка с Отрубями, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Almoço: Яблоко, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом , Аппетиссимо Желе Персик. Jantar: Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Яблоко, Смак Булка с Отрубями. Snacks/Outros: Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|