Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
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90,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 79,68g | Prot: 31,86g | Carbs : 202,16g.
Pequeno Almoço: Teehaus Pfefferminztee. Almoço: Brandt Zwieback, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, REWE Bäcker Brötchen , Lätta Lätta Joghurt, Nutella Nutella, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild. Snacks/Outros: Trumpf Schogetten Alpenvollmilch, Golden Delicious Äpfel. mais...
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2645 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MatzeSTD
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