Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
|
89,0 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 54,90g | Prot: 54,49g | Carbs : 146,80g.
Pequeno Almoço: Edulcorantes (Sacarina), Dolce Gusto Café con Leche. Almoço: Milbona Leche Evaporada, Consum Tomate Frito, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Florette Verduras para Micro, Gallo Spaghetti. Jantar: Mayonesa, Hacendado Plátano, Lechuga de Hoja Verde, Lechuga de Hoja Roja, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Krissia Palitos de Cangrejo. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Débora_89
|