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1296 kcal
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Líp: 46,09g | Prot: 47,18g | Carbs : 162,09g.
Pequeno Almoço: Espresso Coffee, Belbake Cocoa, Just Free Organic Oat Drink Unsweetened, Asda Desiccated Coconut, Whole Earth Crunchy Peanut Butter, Alesto Super Linseed Mix, Tesco Sultanas, Cinnamon, Co-Op Well&Good Porridge Oats with Oatbran and Wheatbran. Almoço: Sainsbury's Parmigiano Reggiano D.O.P, Coop ( Italia) Risotto Ai Carciofi. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Green Giant Original Sweetcorn, Co-Op Red Kidney Beans, Spring Onions , Fresh Lime Juice, Red Hot Chilli Peppers , Cherry Tomatoes, Co-Op Baby Spinach, Co-Op Sweet & Crunchy Salad. Snacks/Outros: Maille Wholegrain Mustard, Tea (Brewed) , Cinnamon, Just Free Organic Oat Drink Unsweetened, The Chicory Co. Organic Chicory Drink, Cinnamon, Just Free Organic Oat Drink Unsweetened. mais...
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