Jornal de marymarypi, 28 mai 21

Ячневая каша на кокосовом молоке с ягодами и капучино на завтрак. Каша в сухом виде 45 грамм. Что-то многовато для меня

---

1002 kcal

Líp: 45,85g | Prot: 59,34g | Carbs : 89,97g.   Pequeno Almoço: Fit Parad Семена Чиа, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Клубника (Несладкая, Замороженная), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Увелка Крупа Ячневая. Almoço: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Новый Океан Сёмга Подкопченая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Jantar: ВкусВилл Масло Гхи, Шампиньоны, Яйцо, Кабачок. Snacks/Outros: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Клубники. mais...