Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2014
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76,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2464 kcal
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Líp: 79,67g | Prot: 244,57g | Carbs : 198,10g.
Pequeno Almoço: Green Choice Peanut Butter, Body Science Whey 100, AXA Havregryn. Almoço: Quaker Havrefras, ICA Basic Kvarg Lätt. Jantar: Rydbergs Vitlökssås, Potatis (utan Salt, Kokt), ICA Nötfärs 5%. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lift_it
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