Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2021
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Líp: 75,74g | Prot: 83,49g | Carbs : 156,27g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Слойка с Малиной, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Take A Bite Шоколад-Миндаль, Bite Арахис-Шоколад-Воздушная Кукуруза . Almoço: Яйцо, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Паста Фундучно-Шоколадная с Изомальтом, Гречка Отварная. Jantar: Вкусвилл Протеиновая Конфета с Начинкой Арахис , FITKIT Protein Bar Double Chocolate . Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Данон Творог Мягкий 5%. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yddavydova
|