Mist! !! 😳 Wieder ein "neuer Anfang " zuviele Ostern, Feiertag, Muttertag usw.
|
125,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 30,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
878 kcal
|
Líp: 43,13g | Prot: 41,06g | Carbs : 72,16g.
Pequeno Almoço: Lätta Halbfettmargarine, Lachs, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln. Almoço: Montosa Frische Avocado Creme , Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Jantar: Spiegelei, RUF Porridge Chia Mandel. Snacks/Outros: Kühne Gewürzgurken, Chavroux Ziegenkäserolle. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|