Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
|
111,5 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3042 kcal
|
Líp: 123,37g | Prot: 130,05g | Carbs : 294,96g.
Almoço: Inglehoffer Original Stone Ground Mustard, Alvarado Street Bakery California Style Complete Protein Bread, Annie's Homegrown Extra Cheddar Cheesy Smiles, Mayonnaise, Boar's Head Genoa Salami, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, NuGo Dark Chocolate Peanut Butter Cup Bar. Jantar: Beer, Pizza with Meat. Snacks/Outros: AMC Movie Theater Popcorn (Large). mais...
|
|
3654 kcal
|
Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 29 minutos, Google Fit - 23 horas e 31 minutos. mais...
|
A Perder 8,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MrCalifornia
|