Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
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70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 51,12g | Prot: 77,42g | Carbs : 105,78g.
Pequeno Almoço: Água. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Grão-de-Bico Seco Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Ovo, Caldo Verde. Snacks/Outros: Club Social Original , Pasta de Amendoim, Maçã, Danone YoPRO 15G High Protein Doce de Leite, Yakult Yakult. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de skinny_bitch.
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