1285 kcal Líp: 68,61g | Prot: 55,36g | Carbs : 121,05g.   Pequeno Almoço: Ayçiçek Yağı, Salatalık, Domatesler, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Yumurta, Yulaf Unu. Jantar: Ayran, Mevsim Salata, Sade Krep, Falafel. Snacks/Outros: Patlamış Mısır, Yeşil Erik, Nektarin, Çilek, Simbat Çekirdekli Kuru Üzüm, Ülker Bitter Çikolata %85. mais...
1279 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

7 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Afiyetler olsun Neslihan 😋🤗 
29 mai 21 por membro: kemicc
Teşekkürle Kemal 😊 
29 mai 21 por membro: Neslihan_G

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Neslihan_G


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.