Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
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71,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Líp: 51,38g | Prot: 94,01g | Carbs : 129,93g.
Pequeno Almoço: Ubi Bakar Cilembu, Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Nescafe Classic. Almoço: Sohun Kaca Sohun, Oyong, Tahu, Ikan Teri, Tropical Minyak Goreng Tropical, Ubi Bakar Cilembu, Kikil. Jantar: Mentimun (dengan Kulit), Kikil, Tahu, Pakcoy. Snacks/Outros: Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de putrikrisharviana
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