Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
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80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2253 kcal
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Líp: 50,94g | Prot: 192,33g | Carbs : 244,63g.
Pequeno Almoço: Alnatura Reisdrink, Banane, Arla Skyr Natur, Natural Plus Hydrowhey, Golden Sun Chia Samen, Gut & Günstig Haferflocken. Almoço: Natural Plus Hydrowhey, Alnatura Soja Drink Calcium, Golden Sun Basmati Reis, Bio Natives Oliven Öl Extra, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel. Jantar: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Aldi Datteltomaten, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Dulano Delikatess Lachsschinken, Lidl Kornachter. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elias_nmr
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